Forse era anche intuitivamente comprensibile ma adesso una rivista americana (amjmed) ha trovato una relazione tra le donne in postmenopausa, il richio cardiovascolare aumentato e la stipsi severa. Per maggiori informazioni cliccate al link sopra.
Dunque è sempre bene tenere a mente che la stipsi o stitichezza non consiste nella la rarità della evacuazione ma piuttosto nella modalità; possiamo avere una defecazione due volte la settimana e non essere stitici e andare ogni giorno al bagno e essere stitici. E’ importante la modalità della defecazione: se le feci sono secche, dure o frammentate, bisogna fare molto sforzo e dover stare molto tempo sul water. Importante dunque il giusto aporto di fibre e sentire magari il parere del nutrizionista.
Se con un adeguato apporto di fibre non riusciamo a risolvere il problema possiamo rivolgerci al medico curante e valutare con lui altre cause della stipsi, quali un colon pigro, la presenza di un prolasso rettale interno che fa da ostacolo, l’assenza di stimolo per iposensibilità dell’ampolla rettale, ecc.
Infine rivolgersi allo specialista per dubbi più seri.
Non usare subito e senza aver sentito il parere medico purganti e lassativi specie per lunghi periodi.
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