-La definizione di salute secondo l'OMS: non solo assenza di malattia ma uno stato di completo benessere fisico, psicologico e sociale. Non basta quindi curare ma bisogna prevenire, informare, sensibilizzare, promuovere comportamenti orientati al benessere.
*Invecchiamento: lento e spontaneo processo evolutivo che attraversa le diverse fasi della vita identificate con l'età infantile, pubertà, età adulta, eta avanzata.
*Senescenza: processo di perdita della capacità di funzionare correttamente a livello cellulare con evidenti ripercussioni macroscopiche che portano alla morte.-------------------------------------------------------------------------------- (Blogeriatria by Massimo)

domenica 1 agosto 2010

Nutrizione e anziani

Poca vit D sembra essere associata a depressione nelle donne anziane più che negli uomini (studio inChianti).
Qualche giorno fa a onore del vero era uscito un altro articolo che riferiva di un rischio non significativo statisticamente di aumento di cardiopatie nei soggetti che assumevano vit D
Forse meglio una dieta sana e formaggio grattugiato???

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